Əsas səhifə / Manşet / Əllərimizi necə yumalıyıq? – Qayda
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Əllərimizi necə yumalıyıq? – Qayda

Daha çox əllərimiz çirklənir. Bunun üçün əlləri təmiz və düzgün şəkildə yumaq bizim sağlamlığımız üçün lazımdır. Xüsusəndə körpəsi olan analar bu gigenik qayadaya mütləq əməl etməlidir.

Qadinklubu.com əllərin düzgün yuyulma qayadasını təqdim edir:

Əllərinizi su ilə isladın.

Əllərinizin bütün hissələrini (ovucun içi və əl üstü) sabunlayın və yaxşıca köpükləyin

Əllərinizin hər yerini (biləklər, ovucun içləri, barmaqlar, barmaqların araları, əlin üstü və dırnağın altı) ən az 20 saniyə yaxşı-yaxşı sabunlayıb bir-birinə sürtün.

Əllərinizi təmiz su ilə yaxşı durulayın

Xüsusi ilə açıq yerlərdə bir dəfə istifadə olunan kağız dəsmalla (salfetlərlə) ilə əllərinizi qurulayın.

Əllərinizi qurutmaq üçün istifadə edtiyiniz salfetlə kranı tutaraq bağlayın və zibil qutusuna atın.

Buna da baxın

Kişiləri barmaqlarından tanıyın!

Whatsapp ilə Paylaş Sevgilinizin barmaqları xoşbəxtliyinizdən xəbər verə bilər. Belə ki, kişilərin barmaqlarının uzunluğu ilə …