Əsas səhifə / Manşet / 12 saatda bağırsaqlardakı bütün qurdları tökən KÜR
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

12 saatda bağırsaqlardakı bütün qurdları tökən KÜR

Portağal qabığının səhiyyə baxımından faydaları çox az bilinir. Portağal qabığında olan C vitamini nisbəti meyvəsinə görə daha çoxdur. Ümumiyyətlə portağal istehlak edildikdən sonra qabıqları atılır.

Qadinklubu.com xəbər verir ki, bu yazını oxuduqdan sonra bu vərdişinizi dəyişdirəcəksiniz.

– Portağal qabığı flavonoidlər C vitamini ehtiva etməkdədir.Portağal xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini yavaşlada bilər.
– Portağal qabığına xolesterol səviyyəsini tarazlayan hesperedin daxildir.
– Portağal qabığı maddələr mübadiləsinin sürətini artıraraq daha çox yağ yandırmağı və kilo verməyi asanlaşdırır.
– Həzm sisteminin sağlamlığını qoruyur və başda bağırsaqlar olmaqla həzm sistemini təmizlənməsində mühüm rol oynayır.
– Xüsusilə dəridə infeksiya xəstəliklərinə qarşı yaxşı təsir göstərir.
– İnfeksiya xəstəliklərinə qarşı immunitet sitemini gücləndirir.
– Tənəffüs yolu xəstəliklərindən olan bronxitə qarşı təsirlidir.
– Portağal qabığı pis nəfəs qoxusuna səbəb olan ünsürləri aradan qaldırır.
– Portağal qabığından olan Tangeretin; antioksidan və anti-xərçəng təsirləri vardır.
– Böyrək daşı meydana gəlməsini mane olur. Ayrıca daş düşürücüdür.
– Qan dövranın sürətləndirir.
– Damar tıxanıqlığına mane olur.
– Bədən müqavimətini artırır.

Portağal qabığı necə qəbul edilir?

Portağal qabığını qəbul etməniz üçün təbii portağalları məsləhət bilirik. Əvvəl qabıqları yaxşıca yuyun və ağ qisimini kəsib yaxşıca təmizləyin. 1 gün qədər qurumağa qoyun. Sonra incə doğrayıb, qurutmağa davam edin (2 gün). İlk olaraqdan kiçik doğramaya çalışsanız çox yağ itirər. İlk qurutmanı gecikdirsəniz isə kiçik parçalara ayırmaq çətin olar. Qabıqlar quruduqdan sonar toz halına gətirib ələyin.

Portağal qabıqlarını rəndələdikdən sonra qurudaraq da istifadə edə bilərsiniz. Rəndələdiyiniz portağal qabıqlarını salatlarda, kiçik dilimlərə böldüyünüz portağal qabıqlarını da çay dəmləyərək içə bilərsiniz.

Portağal qabığı tozu ilə bağırsaqdakı qurdları atan kür:

Bir stəkanına 2 yemək qaşığı portağal tozunu tökün. Stəkanın yarısı qədər süd əlavə edin qalanına isə su əlavə edin
Sabah aç qarına böyük tualetinizi edənə qədər yemək yeməyin büyük tualetinizi etdikdə bağırsaqlarınızda nə qədər qurd varsa töküldüyünü görəcəsiniz bir həftə sonra prosesi təkrarlayın.

Buna da baxın

Tez hazırlanan portağallı peçenye – Resept

Whatsapp ilə Paylaş Ərzaqlar: 1 paket marqarin Sürtgəcdən keçirilmiş 2 portağal qabığı (qabığının ağ hissəsi …

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir