Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Beyni çürüdən qidalar
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Beyni çürüdən qidalar

Beyni çürüdən qidalar

Beyni çürüdən qidalar

Amerikalı həkimlər xəbərdarlıq edir:

Amerikalı həkimlər xəbərdarlıq edir: Glisemik indeksi aşağı karbohidratlar beyni sanki çürüdür və Alzheimer kimi xəstəliklərə səbəb olur. 21-ci əsrin qeyri-sağlam bəslənmə forması yalnız ağlını itirmə riskini yüksəltmir, eyni zamanda depressiya, epilepsiya və baş ağrısını da artırır. Ancaq Grain Brain adlı kitabın yazıçısı David Perlmutter ağ un, müxtəlif karbohidratlar və şəkərin beynin səssiz qatili olduğunu və daş dövründə atalarımızın yağ ehtiva edən və ət ağırlıqlı bəslənmə şəklinə dönmənin insanoğlu üçün ən yaxşısı olduğunu düşünür.


xezerxeber

Buna da baxın

Beyin üçün ən doğru qidalanma

Whatsapp ilə PaylaşBeyin üçün ən doğru qidalanma Beyinin yaxşı qidalanması bütün vücudumuza təsir edir. Beyin …