Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Bu kokteyl zökəmdən qoruyur
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Bu kokteyl zökəmdən qoruyur

 

12

Bu kokteylin tərkibi sarıkök, zəncəfil, darçın, arı tozcuğu və baldan ibarətdir.

Təmiz sarıkök antioksidant tərkibli, iltihab, bakteriya əleyhinə olan ədvadır. Həmçinin saçlara, dırnağa və dəriyə çox xeyirlidir. Sarıkökün tozundan və kökündən istifadə edilir.

Darçın qanda şəkərin miqdarını stabilləşdirir.

Bu kokteyl soyuq aylar üçün daha yararlıdır. Çünki məcun soyuq aylarda immun sitemini gücləndirməyə və zökəmdən qorumağa kömək edir.

İnqredientlər:

. 1 fincan badam ya kakos südü, (badam ya kakos üyüdülür üzərinə su töküb qarışdırılır, süd rəngli maye badam ya kakos südü adlanır)
.1 banan
. 1 fincan ya təzə, ya da buzlandırırlmış manqo
. 1 ç.q sarıkök
. 1 balaca parça zəncəfil
. 1 x.q bal
. 1 ç.q arı tozcuğu
. 1 ç.q darçın
. 1 çimdik himalay yaxud dəniz duzu

Bunlar hər biri qarışdırılır və nuş edilir.//atv.az

Buna da baxın

Gündəlik qidalanma insanı normal çəkidə saxlayır

Whatsapp ilə Paylaş  Düzgün qidalanma – orqanizmə bütün karbohidratların (CHO), zülalların, yağların, vitamin və mineralların, …