Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq

Sağlamlıq

Mart, 2017

  • 23 Mart

    Menstruasiya zamanı heç bir halda bu iki şeyi etmək olmaz!

    Qadına dünyaya uşaq gətirmək şansı verilib, lakin o, bu xoşbəxtliyin əvəzini hər ay ödəmək məcburiyyətindədir. Belə ki, menstrual tsiklində qadınlar müxtəlif problemlərlə üzləşir. Qadinklubu.com  öz sağlamlığını qorumaq istəyən qadınları menstruasiya vaxtı əməl etməli olduğu gigiyenik qaydalarla tanış edib. Aybaşı zamanı nələri etmək olmaz? Qadınların əksəriyyəti menstruasiya dövrünü ağrılı keçirir. Bu …

  • 23 Mart

    Onurğa sütununu düzəldən sadə məşq – FOTO

    Onurğa sütununun əyriliyi son illərdə olduqca geniş yayılmış haldır. Bu problemi həm idman məşqləri, həm də tibbi yollarla bərpa etmək mümkündür. İdman sayəsində onurğa sütununda yaranmış xoşagəlməz ağrılardan qısa müddətdə xilas ola və nəhayət ideal qamətə sahib ola bilərsiniz. Bu, xüsusilə oturaq həyat tərzi yaşayanlar və ya ofisdə xeyli vaxt …

  • 3 Mart

    Sol böyrü üstə yatanda bədəndə nə baş verir?

    Yuxu pozası sağlamlıq üçün çox mühüm əhəmiyyətə malikdir! Qadinklubu.com-un məlumatına görə, yuxu bədənin tam istirahət etməsi, bizim maksimum enerji yığmağımız üçün çox vacibdir. Az və pis yatan adamların səhhətində zaman keçdikcə bir qayda olaraq ciddi problemlər yaranır, xroniki yorğunluq, dəri rəngində solğunluq və pis əhval-ruhiyyə hiss olunur. Bəzi buddistlər məhz …

Fevral, 2017

  • 28 Fevral

    2 stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı əzilmiş keşniş toxumu əlavə edin…

    Hər kəs ildə ən azı bir dəfə baş ağrısı problemi yaşayır. Baş ağrısından dərman içmədən, təbii üsullarla qurtula bilərsiniz. Bu zaman köməyinizə təbii bitkilər gələcək. Qadinklubu.com həmin bitkiləri təqdim edir: Nanə Bir neçə damcı nanə yağı ilə, bir neçə damcı hindistan qozu yağını qarışdırıb, alnınıza sürtün. Pişikotu Yuxusuzluğa qarşı da …

  • 27 Fevral

    Portağalla bədəndəki bütün qurdalara son qoyacaqsız…

    Qurd xəstəlikləri günümüzdə ən çox rast gəlinən və valideynləri narahat edən xəstəliklərdən biridir. Bir çoxları övladında bu xəstəliyin varlığından xəbərsizdir, bəzi uşaqlar isə dəfələrlə müalicə alsalar da yenə parazitlərdən qurtula bilmirlər. Qadinklubu.com olaraq təqdim edəcəyimiz bu üsulla parazitlərdən qurtula biləcəksiniz: Portağalın qabığını qurudun və toz halına gətirin. 1 su bardağına …

  • 24 Fevral

    Soyuqdəymənin qənimi – Qəpik pul və hind qozu yağı

    İndoneziyalılar bir əsrdən uzun müddətdir ki, “Kerokan” adlı müalicə üsulu ilə minlərlə insanı müalicə edir. Müalicə zamanı hind qozu yağı ilə qəpik pul istifadə edirlər. Qadinklubu.com-un məlumatına görə, ölkədə soyuqdəymənin qarşısını almaq üçün Orta Cava mədəniyyətindən gələn “qəpik pul” üsulu hələ də istifadə olunur. Müalicə üsulunun soyuqdəymənin yol açdığı halsızlıq, …

  • 23 Fevral

    Çiy toyuqdakı ağ ləkələr- Öldürücü xəstəlik yayılıb

    Aparılan yeni bir araşdırmaya görə, toyuqlar arasında əzələ xəstəliyi yayılıb. Qadinklubu.com xəbər verir ki, “Compassionin World Farming” adlı heyvanları qoruma qrupunun yayımladığı videoda ən çox istifadə etdiyimiz məhsullardan olan toyuqlar haqqında maraqlı faktlar yer alıb. Mağazadan aldığınız toyuğun üzərində ağ xəttlər diqqətinizi çəkib? Bir əzələ xəstəliyi olan bu yağ xəttləri …

  • 22 Fevral

    Astma, ağciyər xəstəliklərinə qarşı: zeytun yağı və quru əncir

    Təbii və saf zeytun yağında 1 gün boyunca saxladığınız əncir olduqca faydalıdır… Qadinklubu.com-un məlumatına görə, öskürək və astma xəstələrinə təbii və saf zeytun yağında saxlanmış 2 ədəd quru ənciri sabah öyünlərindən öncə yeyilməsi məsləhət görülür. Bu şəkildə ən az 6 ay davam etdirilməsi vacibdir. Heç ara verilmədən tətbiq edilən bu …

  • 22 Fevral

    1 ay boyunca gündə iki ləkəli banan yesək…

    Bananın bədənə faydaları çoxdur, ancaq normal banandan fərqli olaraq tamamən yetişmiş və üstü ləkəli bananları yemək daha faydalıdır. Qadinklubu.com bananın faydalarını təqdim edir: 1. Təzyiqi aşağı salır Tərkibində natrium və kalium olduğu üçün aşağı təzyiqdən, iflic olmaqdan və infarktdan qoruyur. Banan sağlam bir qəlbin meyvəsidir. 2. Mədə turşusuna qarşı faydalıdır …

  • 20 Fevral

    Sarımsağı kəsib özəyini çixardın… Səbəbini bilən hər kəs edəcək

    Sarımsaq arıqlamağa kömək edir və xərçəngin güclü profilaktikasıdır! Qadinklubu.com-un məlumatına görə, spirtdə saxlanılan sarımsaq orqanizmdə parazitlərdən qurtulmağa kömək edir, damarları cavanlaşdırır, artıq xolesterindən qurtarır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir! Amma maksimal müalicə effektinin nailiyyəti üçün bir məcburi qaydaya riayət etmək lazımdır. Sarımsağı əzməzdən əvvəl, özəyi çıxartmaq vacibdir. İnqrediyentlər: 200 q spirt 200 q …