Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Dünya əhalisinin 3-də 2-si bunu yeyir
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Dünya əhalisinin 3-də 2-si bunu yeyir

ttDünya əhalisinin 3-də 2-si bunu yeyir

Düyü, dünya əhalisinin 3-də 2-ni istifadə imtina edilməz qidasıdır. O, asan hazırlanması, iqtisadi və bəsləyici olması səbəbindən minlərlə ildən bəri insanların baş tacıdır.

Gündəlik kalori ehtiyacının yarısını qarşılayır

Düyü müxtəlif karbohidratlar ehtiva edir. Bu karbohidratlar bədənin enerji qaynağı olduğundan insan bəslənməsində bunlara böyük ehtiyac var. Kompleks karbohidratlar əzələlərdə yığılır və bədənin enerji ehtiyacını qarşılayır.