Əsas səhifə / Əsas menu / Pəhriz / Göbək yağlarından bu meyvə ilə qurtulun
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Göbək yağlarından bu meyvə ilə qurtulun

alGöbək yağlarından bu meyvə ilə qurtulun

Həm kişi həm də qadınlarda göbək yağları göbək bölgəsi və bel ətrafı üçün arıqlamaq çətin olan bölgələrdə əmələ gəlir.

Göbək yağlarından xilas olmaq yalnız daha gözəl görünmək üçün yox, həm də sağlam olmaq üçün də son dərəcə əhəmiyyətlidir. Çünki orqanları qucaqlayan bu yağlar ürək xəstəlikləri və diabet başlıca səbəbləri arasında göstərilir. İrəliləyən yaşlarda maddələr mübadiləsi yavaşladığını üçün göbək yağlarından xilas olmaq daha da çətinləşir.

Listin ən başında alma var

Göbək yağıyla mübarizə edən qidaların ən başında alma yer alır. Biz göbək yağlarımızdan ya da bədənimizdəki yağlardan xilas olmaq istəyiriksə, lif nisbətini artırmalıyıq. Lif yalnız göbək yağımızı deyil, Bağırsaqlarımızın, qaraciyərimizi və ürəyimizi də qoruyur.