Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Həzmsizliyin tək çarəsi…
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Həzmsizliyin tək çarəsi…

Həzmsizliyin tək çarəsi…

hangi-baharat-neye-iyi-gelir--5771064
Əziz xanımlar yeməklərimizdə istifadə etdiyimiz ədviyyatlar həm də bir çox xəstəliklərin çarəsidir.

Nanə

Folik turşusundan zəngin tünd yaşıllar qrupunda yer alır. Xüsusilə təzə olanda su ehtiyacınızı qarşılayar, həzimsizliyin, mədə bulantısının və mədədəki qazın azalmasına köməkçi olur.

Pul bibər / Qırmızıbibər

Kapsaisin adlı maddələr mübadiləsini sürətləndirən antioksidan ehtiva edən pul bibəri tez-tez yeyə bilərsiniz ancaq yenə də idiqqət edin.

Kəklikotu

Mədəni rahatlaşdıraraq qaz meydana gəlməsini önləyir. Qan xolesterolunu salır.

Zirə

Bitki mənşəli dəmir üçün yaxşı bir qaynaqdır. Xüsusilə paxla həzmi əsnasında qazı yox etmək üçün müraciət edilən ilk ədviyyatdır.

Keşniş

Efir yağı daxildir. Qaz və həzmsizlik problemlərində istifadə edilə bilər.

Zəncəfil

Sərbəst radikalları təmizləməyərək xərçəngdən qorunmağımıza kömək edər.

İstiot

İmmunitet sistemini gücləndirir, qan axışını sürətləndirir və müqaviməti artırır.

Şüyüd

Təzəsi C vitamini ilə zəngindir. Dəmir, kalsium, fosfor mineralları daxildir. Qaz və həzmsizlikdən faydalıdır.

Darçın

İnsulin müqaviməti olan kəslər üçün bədənin şəkər ehtiyacını azaldır. Meyvələrin üzərinə bir çay qaşığı olaraq əlavə maddələr mübadiləsi üzərinə müsbət təsir edər.

Buna da baxın

Limonlu soyuq çay (İce Tea)

Whatsapp ilə Paylaş Soyuq çay sevənlər bu tərif sizlər üçündür. Gün ərzində həm çay həm …