Əsas səhifə / Manşet / Pəhriz plovu necə hazırlanır?
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Pəhriz plovu necə hazırlanır?

k

Plov çəki artıran bir yeməkdir. Plov sevənlər narahat olmasın çünki  sadə bir üsulla çəki artırmayan plov hazırlaya bilərsiniz.

Qadınklubu.com bu sadə üsulu təqdim edir:

Plovun kalori dəyərini azaltmaq üçün etməniz lazım olan tək şey düyüləri əlavə etdiyiniz suyun içinə bir çay qaşığı kokos yağı qatmaqdır. Yarım stəkan düyü üçün 1 çay qaşığı kokos yağı istifadə edilə bilər.

Plovu bişirdikdən sonra isə 12 saata qədər soyuducuda saxlamanız məsləhətdir

Bu üsul ilə plovun kalori dəyərini 60% nisbətində azalda bilərsiniz.

Buna da baxın

Fisincan-plov

Whatsapp ilə Paylaş Fisincan-plov Tərkibi: -220 q qoyun və ya toyuq əti -150 q düyü …