Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Ramazanda ağız qoxusundan necə qorunaq?
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Ramazanda ağız qoxusundan necə qorunaq?

uRamazanda ağız qoxusundan necə qorunaq?

Tənəffüs yolu infeksiyaları, diş və diş əti narahatlıqları, mədə problemləri, böyrək və qaraciyər çatmazlığı kimi ciddi xəstəliklərin ağız qoxusuna səbəb ola bilər. Bəs bunu necə önləmək olar?

Dişlərin fırçalanmaması xəstəliklərə yol açır

Ramazanda dişlər fırçalanmadığında imsakdan iftara qədər keçən müddətdə bakteriyalar ağızda asanca artma imkanı tapar. Bu vəziyyət ağızda pis qoxu və diş çürümələrinə yol açar. İftar və sahurdan sonra fırçalanmayan dişlərdə yaranan bakteriyalar ağızda diş çürümələrinə səbəb olur. Bu vəziyyət infeksiya yolu ilə bir çox xəstəliyə da dəvətnamə çıxara bilər.

Yaxşı fırçanlanmalı

Dişlər fırçalayarkən, dil səthi və diş əti bölgələrinin də fırça köməyiylə yaxşıca təmizlənməsi lazımdır. Oruc tutanların ayrıca ağız antiseptiyi istifadəsi də tövsiyə edilir. Belə bir imkan yoxsa duzlu su ilə də qarqara edilə bilər. Yaxşı bir ağız baxımı üçün ayrıca diş ipi istifadə edilməli, bütün görünən görünməyən daxili və xarici səthlər ilə dil üstü mütləq ən az 2 dəqiqə fırçalanmalı və təmizlənməlidir.

Turşulu içkilərdən uzaq durun

Diş çürüklərini qorunmaq və ağız qoxusu problemi yaşamamaq üçün Ramazanda da turşulu yeməklərdən uzaq durulmasında fayda var.


Buna da baxın

Evin içində paltar qurudanların nəzərinə!

Whatsapp ilə Paylaş Havalar soyuduğu zaman bəzən paltar qurutmanı ev içərisində vərdiş halına gətirib çıxaranlar …