Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Saqqız çeynəmə – zərəri və faydaları
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Saqqız çeynəmə – zərəri və faydaları

ssSaqqız çeynəmə – zərəri və faydaları

Saqqızın uzun müddət çeynənməsi, çənə əzələlərində gücsüzlüyə yol açdığı üçün çənə diskinin sürüşməsinə və çənə oynaqlarında narahatlıqlara səbəb olur. Mütəxəssislər davamlı saqqız çeynəmənin çənə əzələlərinə böyük zərər verdiyini, saqqızı 20 dəqiqədən çox və tək tərəfli çeynəməməyi tövsiyyə ediblər. Çünki bu zaman çənə əzələlərində deformasiya meydana gəlir. Alimlər onu da bildiriblər ki, normal müddətdə saqqız çeynəməyin zərəri yoxdur. Həmçinin, çənə-oynaq xəstəliyi olanların saqqız çeynəməsi lazımdır. Qeyd edəki ki, bu xəstəliyə gənc və orta yaşda olan qadınlarda kişilərə nisbətdə daha çox rast gəlinir.


Buna da baxın

Pomidor suyu ilə 5 yaş gəncləşmək

Whatsapp ilə Paylaş Üzümüz gün ərzində kir, makiyaj qalıqları, ölü hüceyrələr və çöldən gələn xarici …