Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Soyuq havaların dostu öskürəkdən xilas olun
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Soyuq havaların dostu öskürəkdən xilas olun

 

Öskürək xüsusi ilə payız-qış aylarında qarşılaşdığımız ən bezdirici problemlərdəndir. Lakin evdə, heç bir dərman qəbul etəmədən, təbii yol ilə öskürəyi müalicə edə bilərsiniz.

Ağzınızı yağ ilə qarqara edin

oksuruk_icin_ne_yapmali-3

Yağ ilə qarqara etmək , ağızdakı zərərli mikrobları və bakteriyaları öldürmək üçün möcüzəvi bir üsuldur .
Susam , zeytun və ya hindistan qozu yağı kimi təbii yağlardan istifadə edin. 1 yemək qaşığı yağı ağzınıza alın və 1 dəqiqə ərzində yağ ilə çalxalayın . Yağın bu xüsusiyyətindən faydalanmaq üçün qarqara işini aç qarında etmənyinzi tövsiyə edirik . Qarqara əməliyyatı bitdikdən sonra yağı tüpürün və ağızınızı su ilə yaxalayın . Bu yağlar toksinləri, yəni bədəndəki zərərli maddələri və bakteriyaları öldürür , ağız quruluğunu aradan qaldırır və öskürəyin kəsilməsinə köməkçi olur.

Nanə ilə öskürəyə son!oksuruk_icin_ne_yapmali-2

1 stəkan isti suya 1,5 çay qaşığı qurudulmuş nanə atıb , gündə 2-3 həmin suyu için. Nanə boğaz ağrısı və quru öskürəyi aradan qaldırmağa kömək olan mentol tərkiblidir.

Bundan əlavə, öskürək zamanı zəncəfil və ya kəklik çayı istelak edərək, öskürəyinizi azalda bilərsiniz.

Buna da baxın

Uşaqlarda öskürəyi azaldacaq 4 məsləhət

Whatsapp ilə Paylaş Buxarla tənəffüs Uşağınıza 3-4 saat fasiləylə 5 dəqiqəlik buxarla tənəffüs almasını təmin …