Əsas səhifə / Manşet / Tahinin faydaları
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Tahinin faydaları

tahinin faydalar;

  1. Tahin bədəndəki zəhəri yox edə bilən tək qidadır!
  2. Damar sərtliyi və tıxanmalarının qarşısını alır.
  3. Dərini gözəlləşdirir.
  4. İmmunitet sistemini gücləndirir.
  5. Göz sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyətə malikdir.
  6. Sümük inkişafında olduqca faydalıdır.
  7. Öd daşlarının salınmasında, nəfəs darlığı və bronxitə faydalı olduğu bilinməkdədir.
  8. Ana südünü təmizləyici xüsusiyyəti vardır. Uşaqların beyin və zəka inkişafında təsirlidir.
  9. Bədənə alınan ağır metallar, zəhərli birləşmələr, radiasiya və bəzi dərmanların yaratdığı toksinlərə qarşı qoruma təmin edər.
  10. Yaşlılıqla əlaqədar olaraq yaddaş itkisinin (Alzheimer) qarşısının alınmasında müsbət təsiri olduğu sübut edilmişdir.
  11. Tahinin tərkibində yüksək miqdarda E vitamini vardır.
  12. E vitamini çox güclü bir antioksidandır. Bədənə enerji verir.
  13. İki xörək qaşığı tahində təxminən yarım kilo ətdəki qədər zülal vardır.
  14. Özünə xas xüsusi bir qoxusu olan tahin, su ilə təmas etmədikcə uzun müddət saxlanıla bilər.
  15. E, C və B vitaminləri baxımından zəngindir. Hüceyrə quruluşunun pozulmasının qarşısını alır. Yaraların yaxşılaşmasını sürətləndirir.

Tahin bəhməz yazısınıda oxumağınız məsləhətdir