Əsas səhifə / Əsas menu / Sağlamlıq / Valideyin olmaq istəyirsinizsə göbələk yeyin
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Valideyin olmaq istəyirsinizsə göbələk yeyin

goValideyin olmaq istəyirsinizsə göbələk yeyin

Aparılan araşdırmalar, hamiləlikdə faydalı olan göbələyin kişilərdə də sperma istehsalını və keyfiyyətini artırdığını göstərir.

Bəslənmə Eksperti Cassandra Barns, göbələklərin içərisində sperma istehsalı üçün lazımlı olan sink və selenium minerallerinden bol miqdarda olduğunu, sperma keyfiyyətini və istehsalını artırmaq üçün kişilərin göbələk yeməsinin faydalı olacağını dilə gətirdi.

Folik turşu qaynağı

Göbələk, hamilələr üçün də çox faydalıdır. Hamiləlikdə nizamlı və kafi miqdarda foli turşusu alınması lazım olduğunu vurğulayan Barns, göbələkdə bol miqdarda foli turşusu olduğunu dilə gətirdi.


Buna da baxın

Hamiləlikdə düzgün qidalanmaq – Həkim məsləhəti

Whatsapp ilə Paylaş Hamiləlikdə qidalanma digər dövrlərdəki qidalanmaqdan daha çox əhəmiyyətlidir. Çünki, körpənin tək qida …