Əsas səhifə / Əsas menu / Pəhriz / Yağları əridən qəhvə ilə arıqlayın!
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Yağları əridən qəhvə ilə arıqlayın!

yuiYağları əridən qəhvə ilə arıqlayın!

Bədəndəki piyləri əritmək üçün üç əsas şərt vardır: qan şəkəri tarazlığı, kafi miqdarda zülal almaq, kafi miqdarda kalsium almaq.

Sizə elə bir qəhvə resepti veririk ki, tərkibində bunların hər üçü var

Tərkibi:

-1 su stəkanı süd

-1 ədəd çubuq darçın

-1 çay qaşığı gold və ya klassik qəhvə

Hazırlanması:

-Bu qəhvə üçün istifadə südü mütləq gecədən hazırlamağı unutmayın.

-Gecədən südü və çubuq darçını kiçik bir qazana qoyub az atəşdə qaynadın.

-Bunu etmənizin məqsədi, darçının özünü yaxşıca südə buraxmasını təmin etməkdir.

-Süd, bir dəfə qaynadıqdan sonra ocaqdan götürün və səhərə qədər içində darçını da qoyub gözlədin. Bu qəhvəni içmək üçün ən ideal saat axşamçağı 4 və ya 5-dir; çünki bu saatlarda enerji düşər və kişi axşam yeməyində həddindən artıq miqdarda yemək istəyər.

Qəhvəni isə, gecədən hazırladığınız darçınlı südü yenidən istilədib bir çay qaşığı qəhvə əlavə qarışdıraraq hazırlayın.

Ancaq, yağ yandırıcı qəhvədən fayda görmək üçün bir neçə nöqtəyə diqqət yetirməniz lazımdır:

1. Qəhvənin yanında mütləq 2 böyük stəkan su içməlisiniz ki yağlar tər və ya sidik yolu ilə çölə atılsın.

2. Bu qəhvəni əsla ikisi, üçü bir arada qəhvələrlə etməyin;

3. Qəhvənin bədəndə təsir göstərməsi üçün ən az 1 həftə nizamlı istifadə etməlisiniz.

4. Çubuq darçın istifadə baxımından çox rahat amma əgər evdə yoxsa, bir çay qaşığı toz darçınla da südü qaynada bilərsiniz.


Buna da baxın

12 saatda bağırsaqlardakı bütün qurdları tökən KÜR

Whatsapp ilə Paylaş Portağal qabığının səhiyyə baxımından faydaları çox az bilinir. Portağal qabığında olan C …