Əsas səhifə / Əsas menu / Gözəllik / Yapon qadınlarının gözəl və gənc görünməsinin sirləri
Bizi mobildən daha sürətli  izləyin

Yapon qadınlarının gözəl və gənc görünməsinin sirləri

Yaponiyaya getdiyinizdə və ya ölkəmizdə yapon turistləri gördükdə qadınlarının ciltlərinin nə qədər təzə və cavan olduğunu görmüsünüz.

Qadinklubu.com yapon xanımlarının bədən və dəri formasını necə qoruduqlarının sirlərini sizlərə açıqlayır:

Yaponlar ümumiyyətlə qidalanmalarına çox diqqət edirlər. Onlar yeməyi yalnız dad almaq üçün deyil, bədənlərinin vitamin ehtiyacını qarşılamaq üçün qəbul edirlər. Beləki onlar dəri və bədənlərinin gözəlliklərini yediklərinə borcludurlar.

Yaşıl çay içirlər

Antioksidan baxımından zəngin olan yaşıl çayı çox qəbul edirlər. Ənənəvi mərasimlərdə adətən yaşıl çaydan istifadə edirlər.

Yaşıl çay kilo vermənin və dərini gözəlləşdirməklə bərabər başda xərçəng xəstəliyi olmaqla bir çox ölümcül xəstəliklərin genişlənməsinin qarşısını alır.

Yeməyi yavaş yerlər

Yaponlar yemək yeyərkən başqa heç bir işlə məşğul olmurlar. Tv izləmək və ya qəzet oxumaq kimi. Eyni zamanda mədələrinə yemək rahat çatsın deyə özlərinə zaman ayırırlar və yeməyi yavaş-yavaş yerlər.

Yavaş yemək sayəsində mədə beynə ‘yetərli’ siqnalını göndərir. Bu səbəblə də tez doymaq hissi yaranır.

Buna da baxın

Qadınların baş belası selülit

Whatsapp ilə Paylaş Selülit bütün qadınların qorxulu yuxusudur. Hamiləliyin idarə olunması üçün dərmanlar, hamiləlik, menopoz …